Advertising
Zakumaj.pl

Co jadać w pierwszym trymestrze ciąży?

Opiekun artykułu: ivy
Advertising
Co jadać w pierwszym trymestrze ciąży?

Co jadać w pierwszym trymestrze ciąży?

Ciąża jest szczególnym stanem, kiedy kobiece ciało podlega licznym przemianom. Dotyczy to niemal każdego aspektu organizmu. Ilość oraz rodzaj wytwarzanych hormonów zaczyna się zmieniać, pojawia się inne zapotrzebowanie na witaminy i minerały, więc niezbędna jest zmiana diety. W tym okresie kobieta żywi nie tylko siebie, lecz również małą osobę, która się w niej rozwija. Z tego powodu warto wiedzieć, jakie produkty są niezbędne już od początku ciąży, czyli w pierwszym trymestrze.

Advertising
Pokaż wszystko »