Co powoduje otyłość brzuszną?

Myślisz, że jedynie niezdrowa dieta albo brak aktywności fizycznej mogą sprawić, że nagle w obrębie twojego brzucha przybędzie trochę niechcianych centymetrów? To nie do końca tak. Są również inne czynniki, które mogą za to odpowiadać, a jednym z nich jest morderca naszych czasów, czyli ciągły stres. Jesteśmy na niego narażeni praktycznie wszędzie: w domu, w pracy, w komunikacji miejskiej, w sklepach. Nic więc dziwnego, że często staje się częścią naszego życia – wkrada się do niego niezauważenie i przyzwyczajamy się do niego. To właśnie przez niego często mamy zwiększony apetyt, zwłaszcza na różnego rodzaju przekąski. Złe sytuacje, sytuacje stresowe czy depresje po prostu „zajadamy”, przyczyniając się do powstania otyłości brzusznej.