Czego nie jeść w ciąży?

Słodkie napoje gazowane nie są zdrowe ani dla ciebie, ani dla twojego dziecka. Nie zawierają żadnych substancji odżywczych, za to często mają w swoim składzie kofeinę oraz duże ilości cukru i fosforany, które utrudniają odpowiednie wchłanianie wapnia. Mogą one również powodować nieprzyjemne, zwłaszcza dla kobiet w ciąży, wzdęcia.