Czego trzeba unikać w ciąży?

W solarium można miło wygrzać całe ciało i nadać mu brązowy kolor, jednak podczas ciąży jest to absolutnie zakazane. Tak samo należy potraktować intensywne opalanie się na plaży albo w innych miejscach. Promieniowanie może wysuszyć organizm, osłabić go i narazić na choroby. Żeby się zabezpieczyć, należy nosić ubrania zakrywające ciało, choć przewiewne, szczególnie zasłaniające brzuch, oraz smarować się kremem z filtrem.