Dlaczego jajka są ważne w czasie ciąży?

Ze względu na to, że kobieta w ciąży jest wrażliwa na różnego rodzaju zapachy, zapach jajka może wywoływać mdłości. Zamiast zmuszać się do jedzenia lub całkowicie odstawiać jajko, można ukrywać je w innych potrawach. Sałatki, zupy, zapiekanki zyskają na dodaniu do nich jajka, a kobieta nie będzie narażona na problemy żołądkowe.