Advertising
Zakumaj.pl

Dlaczego nasz metabolizm zwalnia?

Opiekun artykułu: okostella
Przyczyną może być tarczyca

Przyczyną może być tarczyca

Jeśli masz nadwagę, trudno ci się skoncentrować i ciągle jesteś senny, przyczyną może być niedoczynność tarczycy. Niedobór hormonów tarczycy (m.in. tyroksyny) powoduje zwolnienie tempa metabolizmu. Jeśli badanie poziomu hormonów potwierdzi ich niedobór, konieczne będzie ich uzupełnianie pod kontrolą endokrynologa. Przy niedoczynności tarczycy warto pamiętać o odpowiedniej diecie – bardzo niekorzystnie działa cukier, zwłaszcza w słodyczach i słodkich produktach mlecznych (napojach, twarożkach, jogurtach), powodując zwolnienie metabolizmu.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • zdrowie skuteczne odchudzanie
  • zimna woda
  • grejpfrut
  • czego unikać przy odchudzaniu
  • mobilizacja
  • zdrowe przekąski
  • odżywianie się
  • soki słodzone
  • zaburzenia snu
  • błędy żywieniowe
  • podkręcanie metabolizmy
  • nawyki żywieniowe
  • lato
  • jak pozbyć się zbędnych kilogramów
  • zdrowie
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising