Advertising
Zakumaj.pl

Jak wykorzystać dzień do efektywnej pracy?

Opiekun artykułu: dareczek
Naucz się wczesnego wstawania

Naucz się wczesnego wstawania

To będzie nasz klucz do efektywnej pracy. Nic tak nie wydłuża doby, jak wstawanie w godzinach porannych. Oczywiście jeśli jesteś nocnym markiem, to z początku będziesz miała problemy, ale nie poddawaj się, przezwyciężysz ten kryzys. Ustaw sobie budzik na wczesną godzinę i połóż go dość daleko od łóżka, tak byś rano musiała wstać, by go wyłączyć. Jeśli położysz go obok siebie, to będzie cię kusić, by szybko przerwać sygnał i nie odrywając głowy od poduszki, dalej smacznie sobie spać. Stojąc przed łóżkiem, dużo łatwiej powstrzymasz chęć „pospania jeszcze 5 minutek”, które w rzeczywistości okażą się dwiema godzinami.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • ochrona oczu
  • urlop
  • motywacja do pracy
  • awans
  • rozwój kariery
  • szczęście
  • umysł
  • patrzenie w dal
  • praca przy komputerze
  • życie codzienne
  • portal społecznościowy
  • poprawa wzroku
  • pasja
  • biurko
  • kooperacja
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising