Jak nauczyć się mówić „nie”?

Jednorazowe poświęcenia to ładne uczynki, jednak nie możesz za każdym razem przekładać dobra innych nad swoje własne. Dlaczego szczęśliwymi mają być wszyscy wokół, z wyjątkiem ciebie? Pamiętaj, że twoje szczęście jest równie ważne i nie pozwól się zepchnąć do roli dobrej ciotki, która zawsze zrezygnuje z własnego życia, by pomóc w życiu innym. Masz prawo do tego, by się sprzeciwić, a już w szczególności wtedy, gdy robisz coś wbrew sobie i mogłabyś na tym ucierpieć. Nie daj sobie wmówić, iż jest to egoizm. Egoizmem jest prosić cię o coś, co wymaga od ciebie nazbyt dużych poświęceń.