Jak nie czuć się samotnym?

Coraz trudniej spotkać się ze znajomymi, gdyż i oni toną w powodzi obowiązków. Niemniej jeśli zaczniemy wyciągać rękę i wykazywać chęć nawiązania kontaktu, na pewno zaowocuje to spotkaniami. Jeśli znajomi nie mają czasu, by przyjść, ty wyjdź z domu. Wpadnij do przyjaciółki, wybierz się w podróż do rodziny, odwiedź sąsiadkę. Postaraj się dzielić zainteresowaniami i upodobaniami z innymi, którzy się też tym interesują. Zorientuj się, czy w pobliżu miejsca zamieszkania masz zajęcia z aerobiku lub jogi albo kurs tańca. Zapisz się, a znajdziesz tam nowych ludzi, otwartych i pogodnych. Zorganizuj babski wieczór, postaraj się odnowić dawne kontakty. Jest wiele możliwości dotarcia do innych. Warunkiem jest też twoja chęć rozmowy i spotykania się.