Jak odzyskać dobry humor?

Poczucie humoru jest bezcenne. Dobry żart potrafi rozładować napiętą sytuację i uspokoić zdenerwowaną osobę. Możesz w ten sposób oczywiście poprawić sobie humor. Opowiedz jakiś żart znajomym. Jeśli jesteś sam, poczytaj dowcipy w Internecie. Nie krępuj się, śmiej się na głos, jeśli któryś ci się podoba. O to chodzi. Możesz pooglądać zabawne filmiki, przedstawiające naszych domowych ulubieńców w różnych śmiesznych sytuacjach. Na przykład film przedstawiający kota, który spuszcza celowo w toalecie wodę, żeby się na nią pogapić. Taki film może poprawić humor na cały dzień (o ile nie zorientowałeś się właśnie, skąd się biorą twoje wysokie rachunki za wodę). Jeśli masz więcej czasu, obejrzyj dobrą komedię w telewizji albo na DVD. To zawsze pomaga.