Jak odzyskać dobry humor?

Chcesz poprawić sobie humor? Zachowuj się tak, jakby się to już stało, a ci się uda. Jeśli nie masz nastroju, na przekór temu uśmiechnij się. To najprostszy i najskuteczniejszy sposób na poprawę humoru. Powiedz komuś coś miłego, pomóż w czymś, daj drobny upominek. Ta osoba ci podziękuje, a jej wdzięczność spowoduje, że poczujesz się potrzebny. I humor ci się poprawi.