Jak pokonać problemy z niedoczynnością tarczycy?

Bardzo ważna jest dieta. Pamiętaj, że jesteś tym, co jesz. Dieta przy niedoczynności tarczycy powinna być bogata w witaminy z grupy B. Można też przyjmować suplementy, niemniej najlepiej dostarczać organizmowi witaminę B jako naturalny składnik odżywczy, występujący w: pełnoziarnistym pieczywie, orzechach, rybach, warzywach oraz owocach.