Jak poradzić sobie z porannymi nudnościami w ciąży?

Kolejnym sposobem na walkę z nudnościami jest świeży imbir. Sproszkowanego nie warto stosować, ponieważ nie przyniesie efektów. Najlepiej zakupić korzeń w sklepie spożywczym, obrać go ze skórki – łyżeczką – i zetrzeć na tarce. Tak przygotowany specyfik można dodawać do wody, do zup, sałatek oraz wszystkich innych potraw. Dzięki imbirowi nudności ustąpią.