Advertising
Zakumaj.pl

Jak przetrwać poniedziałkową chandrę?

Opiekun artykułu: sport
Wyjście do pracy

Wyjście do pracy

Najlepiej, gdybyś pojechała do pracy rowerem, ale rzecz jasna nie zawsze jest taka możliwość: pogoda może być zła, możesz nie lubić jazdy rowerem albo po prostu nie masz takiego sprzętu. Taka jazda rowerem z samego rana skutecznie by cię pobudziła i dodała energii. Jeśli jednak jeździsz samochodem, możesz włączyć sobie swoją ulubiona płytę. Pamiętaj tylko, aby była ona pełna energetycznych i skocznych kawałków, a nie romantycznych i usypiających ballad.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • ćwiczenia fizyczne
  • bitwy śnieżne
  • negatywne myśli
  • problemy z koncentracją
  • dieta
  • terapeuta
  • psycholog dziecięcy
  • aromaterapia
  • kondycja psychiczna
  • redukcja stresu
  • wzmacnianie odporności
  • ospałość
  • joga
  • sposoby leczenia depresji zimowej
  • objawy zimowej depresji
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising