Advertising
Zakumaj.pl

Jak przyrządzić smaczny ryż z warzywami?

Opiekun artykułu: tck
Trzeci krok

Trzeci krok

Na dużej patelni podgrzać olej. Cebulę obrać z łupinek i pokroić na drobne kawałki. Wrzucić na patelnię. Czosnek przecisnąć przez praskę wprost na patelnię. Dodać marchewkę. Smażyć przez 3 – 5 minut. Po tym czasie wrzucić na patelnię seler oraz brokuł. Znów smażyć 3 minuty, po czym dodać resztę warzyw, zwiększyć ogień pod patelnią i często mieszając, smażyć przez 5 minut. Na zakończenie doprawić ziołami, solą i pieprzem.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • likopen
  • ostra papryczka
  • obieranie owoców
  • podawanie liczi
  • zastosowanie przyprawy cajun
  • zastosowanie ziemniaków
  • oliwa z oliwek
  • prawda o odżywianiu
  • papryka
  • podlewanie rzeżuchy
  • zdrowe odchudzanie
  • eliksir młodości
  • inulina
  • sypki ryż
  • przygotowanie koktajlu proteinowego
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising