Advertising
Zakumaj.pl

Jak walczyć z prokrastynacją?

Opiekun artykułu: jaanek
Advertising
Jak walczyć z prokrastynacją?

Jak walczyć z prokrastynacją?

Prokrastynacja to wewnętrzny przymus odkładania ważnych spraw na później. Jest to tym silniejsze, im bardziej pilna i ważna jest rzecz, którą musimy wykonać. Trzeba podkreślić, iż nie jest to pojęcie tożsame ze zwykłym lenistwem, bardzo często tłumaczonym występowaniem prokrastynacji. Od lenistwa różni się tym, iż osoba dotknięta prokrastynacją bardzo chce wykonać dane zadanie i robi wiele rzeczy, które w jej mniemaniu przybliżają ją do osiągnięcia celu. Są to jednak działania tak naprawdę czcze, które służą jedynie temu, aby odciągnąć od siebie wizję zmierzenia się z problemem. Jak z tym walczyć?

Advertising
Pokaż wszystko »
Advertising