Jak walczyć z prokrastynacją?

Walkę z prokrastynacją trzeba prowadzić na wszystkich frontach. Nie tylko tych, które dotyczą spraw naprawdę ważnych. Zacznij od bardziej przyziemnych tematów, np. zakupów. Po zrobieniu zakupów od razu schowaj wszystkie rzeczy w odpowiednie miejsce, przesyp do pojemników i posprzątaj w kuchni. Jeśli zrobiłeś właśnie pyszny obiad, posprzątaj szybciutko brudne naczynia i ogarnij kuchnię tak, abyś nie musiał potem do niej wracać i niczego poprawiać. Jeśli nauczysz się natychmiastowego radzenia sobie z wyzwaniem w takich prostych czynnościach, to lepiej ci pójdzie z poważniejszymi sprawami.