Advertising
Zakumaj.pl

Jak wyćwiczyć dobrą dykcję?

Opiekun artykułu: panadol
Oddychanie przeponowe

Oddychanie przeponowe

Właściwe oddychanie jest bardzo ważne. Nawet najbardziej staranna wymowa nie uczyni z nas dobrych mówców, jeżeli będziemy głośno wciągać powietrze, bo nam go podczas mówienia zabrakło. Oddychać trzeba w naturalny, niewymuszony sposób, bez wysiłku. Taki oddech zapewnia oddychanie brzuszne, wykorzystujące przeponę. Łatwo sprawdzić, czy oddychamy torem piersiowym, czy brzusznym. Wystarczy położyć się i zaobserwować, czy podczas wdechu unosi się klatka piersiowa czy brzuch, a może jedno i drugie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • list motywacyjny
  • tabu językowe
  • rozwój osobisty
  • oddychanie przeponowe
  • mediacja
  • integracja w pracy
  • relacje w firmie
  • organizacja pracy
  • rokowania
  • jak przekonać oponenta
  • problemy i konflikty w pracy
  • firma
  • impreza świąteczna
  • impreza integracyjna
  • dystans personalny
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising