Advertising
Zakumaj.pl

Jak wyćwiczyć dobrą dykcję?

Opiekun artykułu: panadol
Oddychanie przeponowe

Oddychanie przeponowe

Właściwe oddychanie jest bardzo ważne. Nawet najbardziej staranna wymowa nie uczyni z nas dobrych mówców, jeżeli będziemy głośno wciągać powietrze, bo nam go podczas mówienia zabrakło. Oddychać trzeba w naturalny, niewymuszony sposób, bez wysiłku. Taki oddech zapewnia oddychanie brzuszne, wykorzystujące przeponę. Łatwo sprawdzić, czy oddychamy torem piersiowym, czy brzusznym. Wystarczy położyć się i zaobserwować, czy podczas wdechu unosi się klatka piersiowa czy brzuch, a może jedno i drugie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • stereotypy
  • pozytywne nastawienie
  • negocjacje
  • demotywacja pracowników
  • jakość
  • szkolenia
  • stanowisko pracy
  • jak postępować z nierzetelnym pracownikiem
  • konflikt konstruktywny
  • kadra zarządzająca
  • szef
  • lider
  • złe zachowania pracowników
  • wyróżnienia
  • prezentacja multimedialna
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising