Advertising
Zakumaj.pl

Jak wyćwiczyć dobrą dykcję?

Opiekun artykułu: panadol
Oddychanie przeponowe

Oddychanie przeponowe

Właściwe oddychanie jest bardzo ważne. Nawet najbardziej staranna wymowa nie uczyni z nas dobrych mówców, jeżeli będziemy głośno wciągać powietrze, bo nam go podczas mówienia zabrakło. Oddychać trzeba w naturalny, niewymuszony sposób, bez wysiłku. Taki oddech zapewnia oddychanie brzuszne, wykorzystujące przeponę. Łatwo sprawdzić, czy oddychamy torem piersiowym, czy brzusznym. Wystarczy położyć się i zaobserwować, czy podczas wdechu unosi się klatka piersiowa czy brzuch, a może jedno i drugie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • pouczająca krytyka
  • relacje w firmie
  • mimika twarzy
  • niewerbalna komunikacja
  • konfrontacja
  • wydajność
  • produktywność
  • jak być liderem
  • konflikt w pracy
  • podejmowanie decyzji
  • jak zmotywować pracowników
  • co kupić pracownikowi
  • co mówi o nas mowa ciała
  • sprzedaż
  • konstruktywna krytyka
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising