Advertising
Zakumaj.pl

Jak wyćwiczyć dobrą dykcję?

Opiekun artykułu: panadol
Oddychanie przeponowe

Oddychanie przeponowe

Właściwe oddychanie jest bardzo ważne. Nawet najbardziej staranna wymowa nie uczyni z nas dobrych mówców, jeżeli będziemy głośno wciągać powietrze, bo nam go podczas mówienia zabrakło. Oddychać trzeba w naturalny, niewymuszony sposób, bez wysiłku. Taki oddech zapewnia oddychanie brzuszne, wykorzystujące przeponę. Łatwo sprawdzić, czy oddychamy torem piersiowym, czy brzusznym. Wystarczy położyć się i zaobserwować, czy podczas wdechu unosi się klatka piersiowa czy brzuch, a może jedno i drugie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • wyniki sprzedaży
  • oddychanie przeponowe
  • wspieranie pracowników
  • kreatywność w pracy
  • konflikt
  • bariery rąk
  • motywacja w pracy
  • komunikacja z zespołem pracowników
  • nieśmiałość
  • oddychanie relaksujące
  • boże narodzenie
  • bariery nóg
  • jak przekonywać ludzi
  • złość
  • wymowa
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising