Jak zatroszczyć się o swój kręgosłup?

Zwyrodnienia kręgosłupa prowadzą do zmiany kształtu kręgów i zużywania się ich, co powoduje ból. Gdy ból pleców jest tak silny, że nie można się poruszać, przyczyną może być przepuklina kręgosłupa (potocznie mówi się o wypadnięciu dysku). Przyczyną bólu może być także ucisk na nerw kulszowy, będący efektem zwyrodnienia kręgosłupa, zapalenia stawów, osteoporozy czy przemieszczenia się dysku. Czasem ucisk jest skutkiem gwałtownego ruchu lub podniesienia czegoś ciężkiego. Ból może być spowodowany również zapaleniem stawów kręgosłupa. W miarę rozwoju choroby ból obejmuje coraz większe partie kręgosłupa, aż do szyi. Całkowite wyleczenie tej choroby jest niemożliwe.