Jak zrobić smaczny sos musztardowy Dukana?

Do wykonania sosu musztardowego nie burzącego diety Dukana niezbędne są następujące składniki spożywcze:
* 4 łyżki jogurtu naturalnego,
* 1 – 2 łyżeczki musztardy,
* 2 małe ogórki konserwowe,
* 1/4 opakowania serka homogenizowanego,
* szczypiorek (opcjonalnie).
Może wydawać się zaskakujące, że w przepisie znajdują się ogórki konserwowe, zakazane w fazie uderzeniowej. Jednak dodanie ich w niewielkiej ilości jako przyprawy nie zaburza diety. Istotne jest jedynie dopilnowanie, aby były małe i nie pojawiały się codziennie w jadłospisie.