Jakie są właściwości kwasów omega?

Układ nerwowy oblekający całe ciało gęstą siateczką nerwów i odpowiedzialny za działanie mózgu potrzebuje pielęgnacji oraz kwasów omega. Są one niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Kwas omega-3 jest szczególnie ważny, ponieważ jest jednym z elementów tworzących korę mózgową. Jest istotny także dla poprawnego widzenia oraz koncentracji, a jeżeli go brakuje, pojawiają się problemy z pamięcią oraz zdolnością do uczenia się i trwałego przyswajania wiedzy. Z tego powodu pokarmy z kwasem omega-3 są niezwykle istotne dla dzieci, których układ nerwowy i mózg ciągle się kształtują.