Advertising
Zakumaj.pl

Jakie są właściwości kwasów omega?

Opiekun artykułu: mag
Dla układu krążenia

Dla układu krążenia

Kwasy omega, zwłaszcza omega-3 i omega-6, mają dobroczynny wpływ na cały układ krążenia. Przede wszystkim zmniejszają poziom złego cholesterolu, poprawiając stan dobrego. Zalecane są osobom, które borykają się z tym problemem – w formie tabletek lub zmodyfikowania diety i dodania do niej produktów bogatych w kwasy omega. Dodatkową zaletą tych kwasów jest chronienie żył oraz tętnic przed szkodliwymi wpływami innych składników i tym samym odsunięcie na bok groźby pojawienia się miażdżycy, co z kolei chroni serce przed zawałem.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • jakie słodycze można jeść
  • kiełki z brokułu
  • masło
  • trening brzucha
  • warzywa strączkowe
  • jabłka na odchudzanie
  • tłuszcze
  • cytryna
  • pięć posiłków dziennie
  • sałatka z orzechami włoskimi
  • węglowodany proste
  • wartości odżywcze czekolady
  • odwodnienie organizmu
  • dziecko
  • leki
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising