Advertising
Zakumaj.pl

Jakie są właściwości kwasów omega?

Opiekun artykułu: mag
Dla układu krążenia

Dla układu krążenia

Kwasy omega, zwłaszcza omega-3 i omega-6, mają dobroczynny wpływ na cały układ krążenia. Przede wszystkim zmniejszają poziom złego cholesterolu, poprawiając stan dobrego. Zalecane są osobom, które borykają się z tym problemem – w formie tabletek lub zmodyfikowania diety i dodania do niej produktów bogatych w kwasy omega. Dodatkową zaletą tych kwasów jest chronienie żył oraz tętnic przed szkodliwymi wpływami innych składników i tym samym odsunięcie na bok groźby pojawienia się miażdżycy, co z kolei chroni serce przed zawałem.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • kwas mlekowy
  • kiedy należy jeść kolację
  • obliczanie bmr
  • szkodliwe działanie e-220
  • właściwości ryb
  • drożdżówka
  • jedzenie mleka w proszku
  • jakie są składniki zdrowej diety
  • zalety awokado
  • kefir
  • cholesterol
  • najlepsze owoce
  • czekoladki domowe
  • brazylia
  • źródła błonnika
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising