Które suplementy skutecznie spalają tłuszcz?

Wapń jest zazwyczaj utożsamiany z mocnym szkieletem i istotnie, wspomaganie go jest ważną rolą. Jednak poza tym wapń współgra z witaminą D przy spalaniu tkanki tłuszczowej. Im więcej wapnia w komórkach organizmu, tym lepiej będą spalane niechciane składniki. Zaletą obecnego w nabiale wapnia jest także wiązanie tłuszczów w układzie pokarmowym i niepozwalanie na ich przedostawanie się do krwiobiegu.