Które suplementy skutecznie spalają tłuszcz?

O kwasach omega-3 często zapomina się w codziennej diecie, podczas gdy są one niezwykle ważne dla całego organizmu. Jest ich szczególnie dużo w rybach wszelkiego rodzaju. Kwasy są cenne ze względu na aktywowanie enzymów odpowiedzialnych za spalanie tłuszczów. Istotną funkcją kwasów jest również ich wpływ na układ nerwowy, działanie mózgu oraz działanie leptyny, z którą wiąże się przekazanie do mózgu sygnału, że organizm jest już najedzony.