Mowa ciała – jak ją zrozumieć?

Warto znać znaczenie typowych układów nóg, znanych jako bariery nóg. I tak jeżeli krzyżujemy nogi, zakładając jedną na drugą, świadczy to o naszej postawie obronnej i braku zaufania do rozmówcy. Osoba, która siedząc na krześle, krzyżuje nogi oraz ramiona, wyraźnie chce wycofać się z rozmowy. Ktoś, kto krzyżuje nogi w kostkach, powstrzymuje się przed zabraniem głosu. Kobieta, która stojąc, opiera wierzch stopy o drugą nogę, jest zamknięta w sobie, wstydliwa i nieśmiała.