Jakich błędów lepiej unikać podczas korzystania z sauny?
Odpowiednie ubranie
Patrząc na liczne obrazki czy nawet filmy, powielany jest obraz, że w saunie należy siedzieć nago, co nie jest prawdą. Do sauny wchodzi się albo w ręczniku bawełnianym, albo w wygodnej, luźnej bieliźnie bawełnianej. Niewskazane jest wejście bez ubrania lub w uciskającej bieliźnie.
Advertising
Advertising