Oczyszczająca dieta owocowa

Jedną z ciekawszych diet oczyszczających jest dieta arbuzowa. Przypadnie ona do gustu tym wszystkim, którzy lubią ten owoc. W jej przypadku nie należy rezygnować całkowicie ze stałych posiłków, lecz jadać lekkie, niskokaloryczne dania, a do tego 0,5 kilograma arbuza dziennie. Najlepiej w postaci miąższu, chociaż można zastąpić go także sokiem arbuzowym. Arbuz może oczyścić nerki, jak również cały krwiobieg z toksyn. Działa moczopędnie, dlatego dieta nie powinna być stosowana przez osoby, które chorują na nerki. Jednocześnie nie powinna trwać dłużej niż 5 dni.