Oczyszczająca dieta owocowa

Słodkie ananasy również mogą stać się podstawą diety oczyszczającej. Dieta taka powinna trwać jedynie 7 dni. Nie trzeba w czasie jej trwania rezygnować z innych posiłków, chociaż nie powinny one być zbyt tłuste i kaloryczne, gdyż wtedy oczyszczanie nie uda się odpowiednio. Poza 3 – 4 posiłkami dziennie należy jadać również 2 ananasowe przekąski dziennie. Najlepiej plasterki ananasa. Jednocześnie pierwsze 2 dni diety powinny zostać poświęcone na jedzenie tylko ananasów lub picie soku z ananasów. Rozpocznie to oczyszczanie ciała ze zbędnych produktów przemiany materii i wspomoże utratę kilogramów.