Przydatne sekrety kuchenne

Dzięki oliwkom można w łatwy sposób ograniczyć solenie, co wpływa korzystnie na cały organizm oraz wagę. Wystarczy przygotować 1 słoiczek ciemnych oliwek bez pestek i suszyć je w wysokiej temperaturze w mikrofalówce aż do momentu, kiedy będzie się je dało skruszyć w palcach. Tak przygotowanej przyprawy można używać zamiast soli do ryb, sosów oraz sałatek.