Skuteczne sposoby na przyśpieszenie rozwierania szyjki macicy

Pomocne okazać się może również przechadzanie się, zarówno chodzenie po pokoju, po korytarzu, jak i wchodzenie po schodach. Ostatni rodzaj ruchu jest szczególnie ważny, ponieważ podczas wchodzenia po schodach pojawia się większy nacisk na macicę i szyjka rozwiera się szybciej.