Advertising
Zakumaj.pl

Sposoby na smaczne wykorzystanie orzechów włoskich

Opiekun artykułu: igos
Masło orzechowe

Masło orzechowe

Jeśli kiedyś jadłaś lub przygotowywałaś masło orzechowe, to na pewno wiesz, iż powstaje ono z orzeszków ziemnych. Można jednak zamieniać je na ulubiony rodzaj orzechów, a więc w tym przypadku postawimy na te włoskie. Będziesz potrzebowała:
* 500 gram orzechów włoskich bez łupiny (samych jadalnych nasion),
* 2 łyżki dobrej jakości oleju lub rozpuszczonego masła,
* 2 łyżki miodu,
* dużą szczyptę soli.
Przygotowanie masła orzechowego jest banalnie proste i wcale nie jest czasochłonne. Wystarczy, że na suchej patelni lub w piekarniku podprażysz orzechy (po podprażeniu możesz usunąć z nich skórki, ale jeśli orzechy nie są młode, nie jest to konieczne), a potem zmiksujesz je na gładko z resztą składników. Masło należy przechowywać w szklanym słoiku w lodówce.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • używanie mikrofalówki
  • truskawka
  • bulimia
  • osłabienie umysłowe
  • dieta proteinowa
  • produkty zakwaszające
  • regularne posiłki
  • zapobieganie chorobie
  • banany
  • witamina k
  • lekkie przekąski
  • warzywa
  • pielęgnacja urody
  • właściwości kiwi
  • zamienniki cukru
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising