Zakumaj.pl

Zalety terapii wodnych

Zalety terapii wodnych

Kąpiele w nasyconej minerałami wodzie z głębi ziemi pomagają organizmowi zwalczyć różne dolegliwości i choroby. Woda znana z działania rozluźniającego pobudza również układ krążenia. Kąpiele w wodach termalnych zalecane są także dla wzmocnienia układu odpornościowego organizmu.

  • Kąpiele w solankach

    Solanki są wodami chlorkowo-sodowymi. Kąpiel w nich pomaga przy bólach kręgosłupa. Wody te skutecznie zmniejszają stany zapalne po urazach i kontuzjach. Ponadto kąpiele w solankach przywracają prawidłową pracę gruczołów łojowych i mają cenne właściwości dla wyglądu i zdrowia skóry. Wody solankowe zalecane są do pielęgnacji cery trądzikowej. Jeżeli nie masz możliwości wyjazdu do uzdrowiska, zrób sobie kąpiel solankową w domu. W tym celu wlej do wanny wodę o temperaturze 37°C i rozpuść w niej kilogram soli iwonickiej lub bocheńskiej. Siedź w wodzie około 20 minut. Do kolejnych kąpieli wlewaj wodę cieplejszą, może sięgać temperatury nawet 42 stopni. Kąpiel solankową powtarzaj do 3 razy w tygodniu.

  • Wody termalne

    Wody termalne

    Wody termalne pochodzą z głębi ziemi, z gorących źródeł o temperaturze do 86°C. Wpływ ciepła na nasz organizm ma cenny rezultat w postaci łatwiejszego przenikania minerałów takich jak np. fluor, krzem czy sód. Dla kogo dobre są takie kąpiele? Polecane są osobom z bólami stawów, kości i mięśni. Zabiegi wykorzystuje się w celu rozluźnienia partii mięśniowych. Wapń, żelazo, magnez, lit i wcześniej wymienione minerały pomogą Ci w w poprawieniu elastyczności i jędrności skóry. Nerwobóle, które jak wiadomo są trudne do zwalczenia, po terapiach w wodach termalnych znikają, jak ręką odjął. Możesz zafundować sobie bicze szkockie, gdzie strumień wody pod bardzo dużym ciśnieniem kierowany jest na miejsca objęte nerwobólem.

  • Kąpiele siarczkowe

    Kąpiele te mają dużą moc leczniczą. Jony siarczkowe wchłaniając się przez skórę, zwalczają bóle reumatyczne i zwyrodnieniowe. Zaleca się je również przy dyskopatii, gdyż poprawiają ruchomość i przede wszystkim zwalczają stany zapalne w stawach. Kolejnym leczniczym działaniem kąpieli siarczkowych jest zmniejszenie krzepliwości krwi i poprawa jej krążenia w organizmie. Zaleca się je osobom zagrożonym miażdżycą. Mają cenny wpływ na skórę przy:
    * wypryskach łojotokowych,
    * atopowym zapaleniu skóry,
    * łuszczycy.

  • Jak leczyć się wodami

    Jak leczyć się wodami

    Aby odnieść skuteczne i długotrwałe efekty, należy wybrać sobie pakiet zabiegów. Po pierwszej kąpieli z pewnością odczujesz jej działanie, lecz dla utrzymania długotrwałego efektu lub pozbycia się dolegliwości ważna jest systematyczność. Jeżeli cierpisz na nadciśnienie tętnicze lub inną przewlekłą chorobę, kuracje wodami skonsultuj z lekarzem.