Zioła i przyprawy o właściwościach leczniczych

Równie pozytywne działanie dla zdrowia ma kurkuma. Dawniej była używana jako barwnik, lecz stopniowo rozpoczęto stosowanie jej w kuchni. Istotnym składnikiem przyprawy jest kurkumina. Działa ona przeciwzapalnie, więc spożywanie kurkumy może leczyć wewnętrzne stany zapalne, z których człowiek nie zdaje sobie sprawy. Chroni przed infekcjami oraz poważnymi chorobami, a jednocześnie przyśpiesza gojenie się ran, leczy niestrawność żołądka, a nawet grzybicę.