Czego lepiej nie jadać na śniadanie?

Rzadko ma się czas przygotować na śniadanie naleśniki, jednak od czasu do czasu zdarza się je jeść, polane słodkim syropem – klonowym albo malinowym. Śniadanie takie może dostarczać zbyt dużej ilości cukru, podnieść poziom glukozy, wpłynąć na nadmiar tkanki tłuszczowej. Dodatkowo wiele kupnych syropów to głównie chemia, więc jeżeli chce się koniecznie jadać naleśniki na śniadanie, należy zadbać o syropy lub sosy owocowe tylko z naturalnych składników, bez dodatków chemii.