Dlaczego nasz metabolizm zwalnia?

Warto wiedzieć, że na nasz poziom hormonów oraz metabolizm mają wpływ substancje chemiczne dodawane do żywności, a nawet zawarte w plastikowych pojemnikach do jej przechowywania (niestety, w tych atestowanych też). Ponieważ nie znamy składu opakowań, a czasem także produktów spożywczych, najlepiej przechowywać jedzenie w naczyniach ceramicznych czy szklanych i nie jeść żywności wysoko przetworzonej, sztucznie barwionej i o długim terminie przydatności do spożycia.