Jak sobie radzić z somnambulizmem?

Konsultacja ze specjalistą jest konieczna, gdy ataki mają gwałtowny charakter i są połączone z napadami lęku. W przypadku, gdy chory raptownie zrywa się z łóżka i wstaje oraz przemieszcza po sypialni czy mieszkaniu, występuje zagrożenie, że dojdzie do jakiegoś urazu. Jednak prawdopodobieństwo naprawdę groźnego wypadku nie jest duże, gdyż rzadko dochodzi w przypadku somnambulizmu do klasycznego „chodzenia we śnie”, kiedy chory potrafi opuścić nie tylko sypialnię, ale nawet mieszkanie czy dom. Przed podjęciem leczenia farmakologicznego należy starannie ustalić, jaka jest przyczyna ataków. Może być tak, że wyregulowanie rytmu snu i czuwania oraz uzupełnienie niedoborów snu spowoduje złagodzenie albo cofnięcie się objawów.