Jak sobie radzić z poczuciem niskiej wartości?

Kolejna toksyczność w Twoim życiu, która może zaniżać Twoją wartość, to toksyczny związek. Nie jest w nim dobrze, lecz tkwisz w nim, tkwisz w martwym punkcie. Odczuwasz również niesprawiedliwość, brak prawdziwej miłości, a jedynie toksyczną, czujesz się oszukiwany, a może nawet ofiarą. Rozwiązanie jest jedno – poważna, dorosła rozmowa, wspólne rozważenie za i przeciw, ewentualność terapii. Wszystkie podjęte działania zmierzać mają w kierunku poczucia się wartościowym człowiekiem.