Jak zwiększyć apetyt?

Pamiętaj, że jesz nie tylko swoimi kubkami smakowymi, ale także swoimi oczami oraz węchem. Dlatego też, to właśnie ty powinnaś gotować, jeśli chcesz pobudzić swój apetyt. Zapachy dobiegające z garnka czy z patelni mogą sprawić, że od razu zachce ci się jeść. Pamiętaj również o tym, że posiłek wydaje się być o wiele bardziej apetyczny, jeśli jest podany w wyjątkowo piękny sposób. Jeśli więc stworzysz na talerzu swoje małe dzieło sztuki, to być może będziesz chciała natychmiast zjeść je w całości.