Advertising
Zakumaj.pl

Jaka dieta jest dobra na zdrowe kości?

Opiekun artykułu: jaskinia
Advertising
Jaka dieta jest dobra na zdrowe kości?

Jaka dieta jest dobra na zdrowe kości?

O zdrowych kościach słyszy się od dzieciństwa. Zazwyczaj jest to zachęta do picia mleka, które rzeczywiście w najmłodszych latach jest niezbędne. Jednak zdrowe i mocne kości należy zachować także w dorosłym życiu, zwłaszcza że im bardziej jest się posuniętym w latach, tym większe ryzyko zachorowania na choroby kości, m.in. osteoporozę, która znacznie utrudnia życie.

Advertising
Pokaż wszystko »