Advertising
Zakumaj.pl

Jakie są główne objawy zespołu niespokojnych nóg?

Opiekun artykułu: franki
Bezsenność

Bezsenność

Kolejnym objawem jest częsta bezsenność wywołana przymusowym poruszaniem nogami. Chory przewraca się, porusza, wybudza, wierzga nogami, a nawet wstaje i chodzi po mieszkaniu, chcąc zmniejszyć uciążliwe odczucia. Skutkuje to brakiem poprawnego wysypiania się, zmęczeniem, a w przypadku spania z partnerem lub partnerką przeszkadza również jemu. Brak odpowiedniego odpoczynku odbija się na wykonywanych za dnia obowiązkach oraz sprzyja rozdrażnieniu.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • pracowitość
  • organizacja czasu
  • jak opanować emocje podczas kłótni
  • obowiązki domowe
  • jak się zabezpieczyć na wypadek nieszczęścia
  • farba tablicowa
  • trauma
  • zachowanie spokoju podczas kłótni
  • medytacja
  • silna psychika
  • napięcie
  • kontrola stresu
  • natrętne czynności
  • egzamin
  • melisa
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising