Advertising
Zakumaj.pl

Jakie są główne objawy zespołu niespokojnych nóg?

Opiekun artykułu: franki
Bezsenność

Bezsenność

Kolejnym objawem jest częsta bezsenność wywołana przymusowym poruszaniem nogami. Chory przewraca się, porusza, wybudza, wierzga nogami, a nawet wstaje i chodzi po mieszkaniu, chcąc zmniejszyć uciążliwe odczucia. Skutkuje to brakiem poprawnego wysypiania się, zmęczeniem, a w przypadku spania z partnerem lub partnerką przeszkadza również jemu. Brak odpowiedniego odpoczynku odbija się na wykonywanych za dnia obowiązkach oraz sprzyja rozdrażnieniu.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • przyczyny senności
  • kąpiel aromatyczna
  • schorzenie
  • leczenie
  • zmiana nawyków
  • farba tablicowa
  • pies
  • zaburzenia rytmu serca
  • relaksujące otoczenie
  • przyjemność dla siebie
  • techniki relaksacyjne
  • utrata wiary w lepsze jutro
  • radość
  • lekki posiłek
  • depresja
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising