Advertising
Zakumaj.pl

Jakie wartości ma amarantus?

Opiekun artykułu: martitta
Skwalen

Skwalen

Amarantus zawiera także dużo skwalenu. W oleju z amarantusa jest go prawie dziesięciokrotnie więcej niż w oliwie z pierwszego tłoczenia (ale już ziarna zawierają ponad dziesięciokrotnie mniej skwalenu niż olej). Skwalen to związek, który hamuje starzenie się komórek. W połączeniu z wodą dostarcza tlenu, jest także świetną odtrutką. Pestycydy i inne toksyny rozpuszczają się w tym tłuszczu i zostają wydalone z organizmu. Skwalen zmniejsza także ilość złego cholesterolu (LDL), a zwiększa ilość dobrego (HDL). Mogą go spożywać osoby z miażdżycą, cukrzycą czy hiperlipidemią.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • właściwości herbaty ziołowej
  • zioła w kuchni
  • zboże
  • wartości wody
  • jak pozbyć się złych nawyków żywieniowych
  • kolacja
  • dieta budująca masę
  • produkty sojowe
  • kasza gryczana
  • rak jelita grubego
  • obliczanie bmr
  • hipokaliemia
  • trening zdrowotny
  • białko serwatkowe
  • ziołolecznictwo
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising