Advertising
Zakumaj.pl

Jakie wartości ma amarantus?

Opiekun artykułu: martitta
Skwalen

Skwalen

Amarantus zawiera także dużo skwalenu. W oleju z amarantusa jest go prawie dziesięciokrotnie więcej niż w oliwie z pierwszego tłoczenia (ale już ziarna zawierają ponad dziesięciokrotnie mniej skwalenu niż olej). Skwalen to związek, który hamuje starzenie się komórek. W połączeniu z wodą dostarcza tlenu, jest także świetną odtrutką. Pestycydy i inne toksyny rozpuszczają się w tym tłuszczu i zostają wydalone z organizmu. Skwalen zmniejsza także ilość złego cholesterolu (LDL), a zwiększa ilość dobrego (HDL). Mogą go spożywać osoby z miażdżycą, cukrzycą czy hiperlipidemią.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • jak czytać etykiety
  • jak stosować siemię lniane
  • błonnik pokarmowy
  • niedobór wapnia
  • witaminy - przeciwutleniacze
  • syrop owocowy
  • banan
  • gotowanie
  • tłuszcze nienasycone
  • fosfor
  • zasady kuracji serwatkowej
  • rak jelita grubego
  • białe mięso
  • czy należy jeść kolację
  • metale ciężkie
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising