Jak odnaleźć radość życia?

Zawrotne tempo życia na pewno nie podnosi jego jakości. Pędzimy, bo przeciążeni obowiązkami obawiamy się, że nie zdążymy wykonać naszych zadań, nie wywiążemy się z terminów, sprawimy komuś zawód. Warto jednak przypomnieć sobie stare łacińskie przysłowie „festina lente”, co znaczy „spiesz się powoli”. Ma ono głęboki sens. Spieszyć bowiem trzeba się mądrze. Jeśli robimy coś za szybko, popełniamy błędy. A potem zużywamy czas, by je naprawić. Tak więc – spróbuj zwolnić. Opanuj stres i napięcie, zrelaksuj się, a będziesz bardziej efektywny niż działając w panicznym pośpiechu. W samochodzie zdejmij nogę z gazu. I tak złapie cię czerwone światło. Nie łykaj w pośpiechu byle czego, nie odchodząc od biurka. Wykorzystaj przerwę w pracy na spokojne zjedzenie zdrowego posiłku. Jeśli uda ci się zwolnić tempo, to będzie pierwszy krok do odzyskania radości życia.