Jak przezwyciężyć lęk wysokości?

Pomyśl, jak wiele satysfakcji sprawi ci pokonanie swoich słabości. Staniesz się silniejszy psychicznie, mając przeświadczenie, że pokonałeś to, czego tak bardzo się wstydziłeś i co tak bardzo ci ciążyło. Staraj się zrobić wszystko, aby tego dokonać. Pamiętaj, że determinacja i cierpliwość ci w tym pomogą. Każdego dnia wykonuj ćwiczenia, które zostały przedstawione powyżej. Dzięki nim osiągniesz cel, o który ci chodzi. Bez obaw będziesz mógł udawać się z przyjaciółmi w góry na piesze wycieczki. Żadne szczyty i wysokości nie będą ci w takiej sytuacji straszne. Zawsze świetnie sobie poradzisz.