Advertising
Zakumaj.pl

Jak się wprowadzić w dobry nastrój?

Opiekun artykułu: spinka
Advertising
Jak się wprowadzić w dobry nastrój?

Jak się wprowadzić w dobry nastrój?

Warto mieć dobry nastrój. Lepiej nam się wtedy pracuje, działamy skuteczniej, a relacje z ludźmi układają się lepiej. Jesteśmy także zdrowsi, gdyż od naszego nastroju zależy funkcjonowanie układu odpornościowego. Czasem jednak humor po prostu nam się psuje – i cóż na to poradzić… Otóż nie musimy biernie poddawać się wahaniom nastroju. Wcale nie jest trudno poprawić sobie humor. Kilka praktycznych porad znajdziesz w tym artykule.

Advertising
Pokaż wszystko »