Zwykłe sałatki jarzynowe mogą się znudzić. Łatwo je zrobić, część składników zawsze jest pod ręką, ale po pewnym czasie można mieć ich dosyć. Gdy nuda zaczyna doskwierać na talerzu, a jest się wielbicielem owoców morza, warto przygotować sałatkę właśnie z nich. Poniżej prezentujemy interesujący przepis. Czytaj więcej »
mateussz
Owoce są rzadko pieczone na grillu, co jest wielką stratą, ponieważ są niezwykle smacznym daniem. Warto zacząć urozmaicać sobie w ten sposób biesiadowanie przy ruszcie. Nowym smakiem i powiewem egzotyki będzie z pewnością grillowanie brzoskwini, która wcale nie niszczeje pod wpływem ciepła, lecz jest jeszcze lepsza. Czytaj więcej »
hanaana
Cukinia jest warzywem znanym i lubianym. Najczęściej wykorzystuje się ją do grillowania, do sałatek albo do wykonywania pysznych placków. Jednak równie dobrze sprawdza się jako główny składnik zupy, która ma dobry smak i ładny, zielony kolor. Poniżej prezentujemy sprawdzony przepis na danie z cukinii. Czytaj więcej »
placebo
Zazwyczaj kupując rzodkiewkę, wykorzystuje się jedynie czerwone kulki, a liście wyrzuca albo oddaje zwierzakom do zjedzenia. Jednak warto wiedzieć, że liście rzodkiewki również są jadalne. Mogą stać się podstawą bardzo dobrej sałatki z pikantnym sosem. Oto ciekawy przepis. Czytaj więcej »
tachikoiwa
Pomidor i kurczak – czy może być lepsze połączenie? Są to składniki ogólnie lubiane, więc ich połączenie daje bardzo dobre danie zarówno na przyjęcie, jak i na kolację albo dodatek do obiadu. Warto skusić się na jej przygotowanie i cieszyć się dobrym smakiem oraz małą ilością kalorii. Czytaj więcej »
pikuslaw
Brokuł to bardzo dobre i zdrowe warzywo. Ze względu na charakterystyczny zapach w trakcie gotowania nie wszyscy są gotowi go zjeść, a szkoda. Zawiera dużo witamin, jest delikatny, a przede wszystkim nadaje się idealnie do sałatek różnego rodzaju. Są one zazwyczaj bardzo proste i można je przygotować w kilka minut. Poniżej przedstawiamy jedną z nich. Czytaj więcej »
pasikonik
Soczysty arbuz to prawdziwy letni rarytas. Jest pełen wody, orzeźwiający, a jednocześnie nie ma tak dominującego smaku, żeby nie dawał połączyć się z innymi elementami. Nie muszą one być tak samo słodkie jak on sam. Sałatka z arbuza może zawierać bardzo różnorodne elementy. Żeby przekonać się o tym, wystarczy wykorzystać poniższy przepis. Czytaj więcej »
aqatua
Czasami ma się w lodówce produkty, które nie wiadomo jak zużytkować. Do takich należą często kabanosy i czerwona fasolka. Każdy z nich można skonsumować osobno, lecz znacznie lepszym rozwiązaniem jest wykonanie z nich sałatki. Smacznej, ciekawej, którą można jadać zarówno na kolację, jak i do obiadu. Czytaj więcej »
kornelia
Grillowane warzywa są znane każdemu. Pomidory, papryka, cebula, nawet bakłażan i cukinia są chętnie przypiekane na ruszcie. Rzadziej zapaleni użytkownicy grilla decydują się na brukselkę, a szkoda. Co prawda dla wielu osób nie jest ona przepysznym warzywem, lecz ci, którym nie przeszkadza jej smak ani zapach, mogą przygotować z niej wspaniałe danie. Czytaj więcej »
cichy
Nadchodzące wraz z latem upały zmuszają do szukania ochłody. Zamiast lodów i zimnych napojów można zaznać chwili chłodu również w inny sposób. W związku z tym warto mieć w zamrażalniku kilka produktów, które będą wyśmienicie smakowały. Niektóre z nich mogą zaskoczyć, ponieważ nie kojarzą się z produktami wrzucanymi do zamrażalnika. Czytaj więcej »
glowinski
Marchewka jest warzywem dostępnym przez cały rok i warto ją jadać, gdyż poprawia wzrok i podnosi odporność. Jednak gdy zbliża się lato, dobrze jest jeść jej więcej. Jest w niej zawarta duża ilość beta karotenu, który sprawia, że skóra jest ładniejsza, a uzyskana opalenizna wygląda ładniej oraz trzyma się dłużej na skórze. Zamiast jadać tabletki z beta karotenem, lepiej zjeść na obiad zupę marchewkową. Czytaj więcej »
slaweks
Groszek jest nie tylko smaczny i zdrowy, ale pozwala na urozmaicenie wielu dań. Zazwyczaj dodaje się go do sałatek jarzynowych, jak również do potrawek z ryżu. Jednak poczciwy groszek, pełen błonnika i witaminy C, może być również idealną bazą do zupy. Oto ciekawy przepis, który pozwoli urozmaicić każdy obiad. Czytaj więcej »
wikusiama
chura
natalba
susanah
