Co jest zdrowsze, masło czy margaryna?

Osoby borykające się z cholesterolem zazwyczaj wybierają margarynę. Jest to uzasadnione, ponieważ margaryna składa się z tłuszczu pochodzenia roślinnego, a więc nie ma w niej cholesterolu. Z kolei masło to produkt pochodzenia zwierzęcego, więc zawiera cholesterol i może podnosić jego poziom w organizmie.