Advertising
Zakumaj.pl

Dobry shake z diety Dukana

Opiekun artykułu: wlocze
Shake kakaowy

Shake kakaowy

Dla wielbicieli kakao dobrym podwieczorkiem albo śniadaniem będzie shake kakaowy. Do jego wykonania niezbędne jest:
* 150 g serka homogenizowanego waniliowego,
* 1 szklanka mleka,
* 1 łyżka kakao,
* odrobina słodziku.
Serek waniliowy włożyć na 30 minut do zamrażalnika. Powinien być twardy. Następnie pokroić go na kawałki i wrzucić do miski albo do pojemnika od blendera. Wlać zimne mleko, wsypać kakao, dorzucić słodzik i wszystko dokładnie zmiksować na płynną masę. Przelać do kubka i wypić. Shake jest nie tylko energetyzujący, ale i orzeźwiający.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • jajko
  • błonnik
  • gotowanie
  • pieczenie sposób przygotowania chleba
  • musztarda
  • ubijanie piany
  • patelnia grillowa
  • sos dukana
  • sałata
  • przepis na sos koperkowy
  • sos musztardowy
  • olej parafinowy
  • zdrowy przepis
  • kakao odtłuszczone
  • krem jajeczno-cynamonowy
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising