Advertising
Zakumaj.pl

Jak stać się odważnym?

Opiekun artykułu: kortyzol
Oswój swój strach

Oswój swój strach

Pierwsza rzecz, jakiej będziesz musiała się nauczyć, to żyć ze strachem. Odwaga to nie brak strachu, a umiejętność jego przezwyciężania. Musisz być jednak jego doskonale świadoma, bowiem świadomość strachu to świadomość ryzyka i ewentualnych zagrożeń. Przed podjęciem każdej decyzji musisz szybko i bezbłędnie to ryzyko ocenić, aby przygotować najlepszy możliwy plan działania. Bardzo często będzie się to musiało dziać w ułamkach sekund.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • samorealizacja
  • kontrola emocji
  • agresja
  • mrowienie
  • złe samopoczucie
  • ciało
  • muzyka
  • napady złości
  • jak opanować stres
  • zamartwianie się
  • woda mineralna
  • negatywne nastawienie
  • jak uprościć życie
  • zaniepokojenie
  • sport
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising