Advertising
Zakumaj.pl

Jak stać się odważnym?

Opiekun artykułu: kortyzol
Oswój swój strach

Oswój swój strach

Pierwsza rzecz, jakiej będziesz musiała się nauczyć, to żyć ze strachem. Odwaga to nie brak strachu, a umiejętność jego przezwyciężania. Musisz być jednak jego doskonale świadoma, bowiem świadomość strachu to świadomość ryzyka i ewentualnych zagrożeń. Przed podjęciem każdej decyzji musisz szybko i bezbłędnie to ryzyko ocenić, aby przygotować najlepszy możliwy plan działania. Bardzo często będzie się to musiało dziać w ułamkach sekund.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • objawy psychiczne
  • egzamin
  • siły witalne
  • jak uniknąć problemów ze snem
  • choroby układu nerwowego
  • samopoczucie
  • emocje
  • jak się zrelaksować
  • nieśmiałość
  • jak wyciszyć umysł
  • pracowitość
  • problemy z zasypianiem
  • pracoholizm
  • stresująca sytuacja
  • przyczyny przesilenia wiosennego
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising