Ze względu na uznawanie śniadania za najważniejszy posiłek dnia, dobrze jest przygotować śniadanie na ciepło. Dzięki temu organizm nie tylko dostanie zastrzyk energii do działania, ale również rozgrzeje się i rozbudzi.Na przygotowywanie śniadania nie zawsze ma się dużo czasu, dlatego dobrze jest wybrać coś szybkiego do wykonania i równocześnie pożywnego. Omlet z pomidorami nada się do tego wyśmienicie. Czytaj więcej »
merblanc
Coraz częściej obiady odbiegają od tradycji. Już nie tylko kotlety pojawiają się na talerzu, nie tylko kapusta i ziemniaki, lecz znacznie bardziej egzotyczne składniki. Krewetki już od jakiegoś czasu są chętnie jadane i podawane na różne sposoby, zazwyczaj do sałatek. Jednak krewetki równie dobrze sprawdzają się jako element smacznego sosu, który można jadać z ryżem, makaronem bądź chlebem. Zachęcamy do spróbowania. Czytaj więcej »
limbart
Jeżeli masz ochotę na zimnego drinka lub szykujesz przyjęcie i chcesz podać smaczne napoje z procentami, zdecyduj się na mrożoną tequilę. Jest jednym z najlepszych drinków, docenianych zwłaszcza przez kobiety, łatwym do wykonania i bardzo smacznym. Jeśli dodatkowo mocno ją zmrozisz, będzie jeszcze lepsza. Oto proponowany przez nas przepis, który urozmaici każde spotkanie towarzyskie. Czytaj więcej »
agakuna
Banan to jeden z najbardziej wartościowych owoców. Nadaje się do jedzenia dla sportowców, dla osób na diecie, dla smakoszy. Poza jedzeniem go na surowo bardzo dobrze sprawdza się jako koktajl, który można pić na śniadanie, na drugie śniadanie, na podwieczorek. W połączeniu z innymi dobrymi składnikami tworzy nie tylko zdrową, ale przede wszystkim sycącą kompozycję. Oto podpowiedź, jak go zrobić. Czytaj więcej »
karson
Szpinak to zazwyczaj koszmar z dzieciństwa, o którym trudno myśleć spokojnie. Jednak z biegiem lat, wraz z wchodzeniem w dorosłość, smaki się zmieniają i to, co kiedyś budziło skrzywienie, staje się pyszną przekąską. O dziwo, często tak bywa ze szpinakiem.Jeśli chcesz spróbować jeszcze raz i rozpocząć znajomość z zielonym daniem z lepszej strony, skorzystaj z naszego przepisu. Czytaj więcej »
sulek
Zastanawiałaś się kiedyś, jak zaskoczyć gości czymś oryginalnym, owocowym, a jednocześnie słodkim? Z pewnością. Zazwyczaj z takich rozważań wychodzi sałatka owocowa lub owoce z bitą śmietaną, podczas gdy można postawić na coś zupełnie innego. Kiwi w czekoladzie to deser, którym ujmiesz podniebienia wszystkich biesiadników. Spróbuj! Nie pożałujesz ani ty, ani Twoi goście. Czytaj więcej »
darken
Nie jest prawdą, że dorośli nie lubią słodyczy. Wręcz przeciwnie, wielu z nich przepada za słodkim smakiem, który jest najbliższym każdemu człowiekowi. Jednak nie każde słodkości są odpowiednie – za słodkie, za mało słodkie, za mało wyraziste – w takiej sytuacji pozostaje jedno – upiec specjalne ciasta dla dorosłych z dodatkiem alkoholu. Szlachetny rum nada się do tego idealnie. Czytaj więcej »
anusiam
Chęć zrzucenia nadmiaru kilogramów, jak również utrzymania wagi na wiosnę wymagają odrzucenia słodyczy. Przekąski, ciasta, ciasteczka powinny znaleźć się poza jadłospisem, jednak od czasu do czasu ochota na słodkie jest zbyt wielka. Co wtedy? Wtedy można przyrządzić ciastka owsiane z dodatkiem czekolady, które choć są słodkie, tuczą mniej niż kupne batoniki z czekoladą. Czytaj więcej »
tasiorek
Istnieje wiele odmian gyrosu, zarówno na ciepło, jak i jako sałatka do podjadania w na śniadanie i kolację. Żeby gyros stał się sycącym posiłkiem, najlepiej przygotować go w wersji ciepłej, a żeby stał się jednocześnie zdrowy, dobrze jest dodać warzywa. Uzyskuje się wówczas zachwycające danie, którego konsumpcja staje się przyjemnością. W poniższym artykule proponujemy sprawdzoną, smaczną recepturę. Czytaj więcej »
ajstii
Odrobina egzotyki przyda się od czasu do czasu każdemu. Ananas pozwoli poczuć się niczym na plaży nad oceanem, jeśli tylko przygotuje się z niego smakowity koktajl. Ładny kolor, wspaniały smak oraz odchudzające właściwości – to wszystko ma do zaoferowania poniższy przepis na koktajl z ananasem w roli głównej. Czytaj więcej »
damianp
Największą frajdą dzieciństwa były krówki, które ciągnęły się po ugryzieniu oraz zalepiały skutecznie całe usta. Kupowanie krówek w sklepie to prawdziwa loteria, mogą być ciągnące się, a mogą być zwykłe, które łatwo pogryźć. Jeśli tęskni się za smakiem dzieciństwa i intensywną słodyczą, najlepiej przygotować mordoklejki samodzielnie. Z podanym poniżej przepisem uda się to bardzo szybko. Czytaj więcej »
maryss
Desery z jabłek to prawdziwa rozkosz smaku. Szarlotka z lodami, babeczki jabłkowe – jest w czym wybierać i jest jakie nowości poznawać. Jeśli dotąd piekłaś tylko tradycyjne placki z jabłkami, z pewnością zainteresuje cię rolada z dodatkiem jabłek. Zaskoczenie? Tak, ale wyjątkowo smaczne! Kierując się naszymi wskazówkami, możesz szybko upiec smaczne ciasto, którym zachwycą się wszyscy goście. Czytaj więcej »
szajbuska
chura
natalba
susanah
