W dobie szczupłej sylwetki przedstawianej przez media jako kanon piękna oraz popularności wszelkich diet producenci żywności chętnie stosują chwyt marketingowy, określając swoje pseudozdrowe produkty słowami light oraz fit. Sięgając po takie produkty w sklepach, sądzimy, że jesteśmy bezpieczni, a żywność ta z pewnością pomoże nam utrzymać linię. Nie dajcie się jednak zwieść, bardzo często produkty fit oraz light niewiele różnią się od słodkich przekąsek i śmieciowego jedzenia. Sprawdź poniższe porady i nie daj się oszukać.
Czytaj więcej »monludki
